Thelbi dhe parimet e dietës keto për humbje peshe, të mirat dhe të këqijat e dietës ketogjenike, menyja për javën, një listë e ushqimeve të lejuara dhe të ndaluara. Recetat.
Ushqimi i duhur sipas grupit të gjakut. Këshilla dhe meny për të gjitha grupet e gjakut: 1, 2, 3, 4. Rekomandime për të ushqyerit me faktor Rh pozitiv dhe negativ.
